①2026年3月12日
②本文
今日は5時10分に目が覚めた。理想の5時起きには少し届かなかったけれど、早起きしたことで「今日も1日を自分でコントロールしている」という感覚があった。やっぱり朝を制すると、自然と自己肯定感が上がる。
なぜか家のWi-Fiが使えない状況だったので、出勤までの時間は勉強に集中した。法規と構造力学を合わせて約90分。朝の静かな時間に机に向かうと、思った以上に頭が動く。
最近ふと気づくと、ため息が増えている。忙しさのせいかもしれない。そういえば、瞑想や深呼吸の時間をしばらく取れていなかった。少しの時間でもいいから、意識的に呼吸を整える時間を作ろうと思った。
一級建築士の勉強と並行して二級建築士の勉強もしているが、最近ひとつ気づいたことがある。二級で出ていた内容が、一級でも普通に出てくる問題が意外と多い。体感で1〜2割くらい。特に計画や環境分野ではかなり被っている。つまり、どちらの勉強をしていても相乗効果があるということだ。
効率よく学ぶコツは、被っている部分をいちいち重く考えないこと。同じ内容は「知っているもの」としてシンプルに整理する。新しいことに集中するためには、思考をシンプルにすることが大事だと感じた。
夕方、会社の喫煙所の前を通ったとき、突然「もぐらくーん！！！」と大声で呼ばれた。声の主は社長だった。「まあ座れよ。結婚はいつするんだ？行くからよ」と言われ、思わず笑ってしまった。今は結婚式を挙げる人も少ないですよ、と話すと「そうなのか」と豪快に笑っていた。声が大きくて、ヘビースモーカーで、酒が好きで、とにかく豪快な人だ。そんな社長と営業部長、父、そして自分の4人で飲みに行くことになった。なかなか不思議なメンバーだ。
来月からは新しい現場に配属される。忙しくなりそうで、身体もメンタルも少し不安はある。でも、こういうタイミングこそ成長のチャンスだとも思う。
最近は残業も増えている。竣工図がなかなか終わらない。あとで必要になる資料や情報を整理しておかないと、後になって自分の首を絞めることになる。1日1日を丁寧に管理していくことの大切さを改めて感じた。
それでも今日はキックボクシングに行った。頑張って行ったというより、もう生活の一部になっている感覚だ。行かないと逆に違和感がある。これはきっと、一生続く習慣になる気がする。
本当はハウスダンスや楽器もやってみたい。でも時間はなかなか作れない。だからこそ、まずは目の前の目標を一つずつ。焦らず、でも確実に。
今日もちゃんと生きた一日だった。
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