99-1.【日記・雑記】自由 2026/03/12
①2026年3月12日 ②本文 今日は5時10分に目が覚めた。理想の5時起きには少し届かなかったけれど、早起きしたことで「今日も1日を自分でコントロールしている」という感覚があった。やっぱり朝を制すると、自然と自己肯定感が上がる。 なぜか家...
99-1.【日記・雑記】自由
99-1.【日記・雑記】自由 99-1.【日記・雑記】自由 2026/3/11
①2026年3月11日 ②本文（日記） 今日は5時半に起きた。本当は5時に起きるのが理想だけど、少しずつ近づいている感じがして悪くないスタートだった。起きてすぐに一級建築士の勉強。今日は法規を進めた。朝の時間に勉強すると、頭も静かで集中しや...
99-1.【日記・雑記】自由 2026/03/10
①日付 2026年3月10日 ②本文（日記形式） 今日はいつもより30分早く職場に行った。竣工書類を進めるためだ。普段は7時半出社だから、上司に「どうしちゃったの？」と笑いながら言われた。ちょっとした心機一転。たまにはこういうスタートも悪く...
99-1.【日記・雑記】自由 宇都宮の旅
①日付 3/8 ②本文（日記） 今日は宇都宮巡りをしてきた。朝から風は強かったけれど、空はきれいに晴れていてとても気持ちのいい天気だった。 最初に行ったのは 若山農場。一面に広がる竹林がとにかく美しくて、歩いているだけで空気が澄んでいるのを...
99-1.【日記・雑記】自由 2月16日 たかちゃんラーメンを食べた
2026年2月16日 今日は幼稚園から一緒の友人ユーキとラーメンを食べに行った日だった。 まずは、一緒にうまいメシを食べられる仲がいることに、感謝。 大人になっても、どこか幼い頃の延長みたいに飯を楽しめる関係って、やっぱりいい。 目当ては茨...
99-1.【日記・雑記】自由 2/15 初のハーフマラソンに挑戦
2026年2月15日（日） 今日は茨城県の中央にある石岡市で開催されたハーフマラソン大会に初めて出場した。 5キロマラソンはチャレンジしたことあったけど、ハーフは初めて。 コースは想像以上に高低差が激しくて、心臓が破れそうな坂が続いた。 走...
99-1.【日記・雑記】自由 2/8 キックボクシングアマチュア大会を終えて
2026年2月8日 天気：雪 選手の日曜日はアマチュアキックボクシング大会だったので その日のことを振り返る日記を書こうと思う。 2回目の大会だったこの日、結論から言うと負けてしまった。 でも、ただ悔しいだけじゃなく、いろんな気づきがあった...
99-1.【日記・雑記】自由 キックボクシング アファメーション１０個
私は強く、速く、しなやかなキックボクサーだ。（I am strong, fast, and agile） 毎日のトレーニングで確実に進化している。（Every day I improve my skills） 私は集中力を保ち、どんな状況で...
99-1.【日記・雑記】自由 1月23日(金)
今日は 電気工事の作業だった 今まで、土木工事、建築工事はやっていて、建築工事の中に電気工事があるもの, 電気工事の監督はやっていなかったため、全く電子回路とか用語とかがわからないし、電気の仕組みもよくわかってないから、中学校の理科からやり...
99-1.【日記・雑記】自由 1月22日(木)
【今日の感謝したいこと】 夕食のカレー美味しかった、ありがとう 学べる環境にいることにありがとう 成長できる環境にありがとう 【今日のよかったこと】 サウナに行けてよかった 今日もYouTube配信できてよかった 【今日の良習慣の記録】 ジ...